++ การภาวนาตามรูปแบบ น.เบเนดิ๊ก ++

[:+: seraphim :+:]

;D ตามคำขอของน้องเจี๊ยบ ;D

++ การภาวนาแบบ LECTIO DIVINA ตามรูปแบบของนักบุญเบเนดิ๊ก ++

แบ่งออกเป็น 4 ขั้นตอน คือ

1) LECTIO คือการแสวงหาความจริงของความจริงนี้สามารถพบได้จากพระคัมภีร์ หนังสือศรัทธา สิ่ง

สร้าง ถูกเขียน และถูกสร้างจากการดลใจของพระจิต เพราะฉะนั้นจุดเริ่มต้นของการภาวนานี้เลือกข้อ

ความหรือเนื้อหาของการภาวนาจากพระคัมภีร์ หนังสือศรัทธา หรือสิ่งสร้าง


2) MEDITATIO ข้อความจากพระคัมภีร์ หนังสือศรัทธา หรือสิ่งสร้างต่างๆ จะมีผลต่อชีวิตจิตของเรา ก็

ต่อเมื่อเราเอาข้อความนั้นมาคิด มารำพึง เพื่อทำให้ข้อความนั้นมีชีวิตชีวา หรือ มีผลต่อชีวิตของเรา

เพราะฉะนั้นขั้นที่ 2 คือ ก า ร คิ ด รำ พึ ง


3) ORATIO หลังจากที่เราได้คิดและรำพึง และฟังพระองค์พูดแล้ว เราก็ตอบสนองต่อข้อความนั้นๆ ด้วย

การพิจารณาตัวเองว่าจะเปลี่ยนชีวิตของเราให้เป็นไปตามการเผยแสดงของพระที่มีต่อเรา การตอบ

สนองหรือการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราเกิดขึ้นโดยทางคำพูด ความคิด ความปรารถนา ความรู้สึก วิธีการ

ดำเนินชีวิต การตัดสินใจ การผูกมัด การเสียสละ หรือความเสียใจจากความผิดพลาดในอดีต


จุดเริ่มต้นของการภาวนาที่ดีคือ * ก า ร ฟั ง * ฟังแล้วก็ตอบสนองพระวาจา ถ้าจะกล่าวสั้นๆคือ ตอบ

สนองพระวาจา


4) CONTEMPLATIO คือ การที่เรากับพระเป็นหนึ่งเดียวกันในความรักของพระองค์ รวมทั้งความคิด

ของเราก็เป็นหนึ่งเดียวกับความจริงของพระ และชีวิตของเรากับพระองค์ก็เป็นหนึ่งเดียวกัน คือชีวิตของ

เราเป็นชีวิตของพระ


;) ข้อแนะนำในการภาวนาแบบ Lectio Divina

1.การเลือกเวลาของเราที่เรารู้สึกว่าตื่นตัวมากที่สุด

2.เลือกสถานที่ที่เอื้ออำนวยให้เราพบความเงียบ และความสงบ

3.การบันทึกจะช่วยการภาวนา Lectio Divina เกิดผลมากยิ่งขึ้น

4.เป็นครั้งเป็นคราวเราควรจะกลับไปอ่านข้อความที่เรารำพึง และการบันทึกการรำพึง ซึ่งช่วยเราระลึก

ถึงสิ่งที่ตั้งใจที่เราปรารถนา


:-* .....ตัวอย่างการภาวนา..... :-*


:) LECTIO DIVINA อ่าน มธ 10: 37-42

:D MEDITATIO ฉันแสวงหาตัวฉันเท่านั้นในงาน ครอบครัว การหย่อนใจ เวลาพักผ่อน และ

การทำงานเพื่อศาสนจักรของฉันหรือ? ในบางเหตุการณ์ในชีวิตฉของฉัน การทำเพื่อตัวฉันเองได้นำ

ความหายนะมาให้กับงานที่ฉันทำไหม? ฉันเคยทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อพระและคนอื่นไหม? ผลเป็ยอย่าง

ไร?

:-* ORATIO ภาวนาขอพระหรรษทานให้ฉันเป็นคนสุดท้าย และให้พระพรและคนอื่นเป็นที่ต้น

;D CONTEMPLATIO เปิดตัวเองเพื่อรับคุณค่าที่จะช่วยให้ฉันรู้จักเสียสละ

[Jeab Agape]

ขอบคุณฮะ อ๋อ จำได้แล้วล่ะ หนูเคยอ่าน และเคยนั่งฝึก นิดๆ วันล่ะ 10 นาที

แต่ใจวอกแวก จัง งั้นต้องฝึกต่อไป :-*

[Divine Mercy]

ดีมากครับ น่าสนใจมาก จะลองดูนะครับ

[Zion]

ขอเติมอีกข้อหนึ่งครับ


5) Actio/Communicatio นำไปมาปฎิบัติ รับใช้/แบ่งปัน แก่ผู้อื่น

[Buddy]

คณะเบเนดิกตินใช้  Lectio Divina  นะคะ  แต่คิดว่า  Lectio Divina ไม่ใช่มีต้นกำเนิดจาก น. เบเนดิก นะคะ  เท่าที่รู้ ....  คือคณะนี้เค้าจะถือศีลบนข้อ 4 คือ stability  เพราะฉะนั้นเค้าจะอ่านหนังสือเยอะ  แต่ด้วยทุกกิจกรรมต้องเป็นการภาวนา  Lectio Divina  จึงมามีบทบาท 

ลองอ่าน Lectio Divina  เต็มๆที่นี่ค่ะ  http://www.catholicsurat.org/lectio/lectio.htm