. . . .ที่ตั้งหัวข้อแบบนี้อย่าแปลกใจค่ะไม่ได้เป็นอะไรและ
ไม่ได้คิดอะไรมากมายเลยค่ะ. .เพียงแต่ว่า. .
ทำไม ตอนกลางคืนมันนอนไม่หลับทุกทีเลยอ่ะค่ะ
บางทีหัวถึงหมอนเที่ยงคืนกว่าจะหลับก็ตี 1 ครึ่งเกือบ ตี 2นู่นนเลย
แล้วยิ่งเดี๋ยวนี้ปาเข้าไปตี 3 ตี 4 ประจำเลยอ่ะค่ะ -*-
แต่มีบางวันถ้าสวดก่อนนอนก็จะรู้สึกสงบหน่อย
หลับง่ายนิดนึงแต่บางทีก็ ตาค้างค่ะ @-@
ไม่ยอมหลับ สักทีคิดนู่นคิดนี่เรื่อยเปื่อยเลยค่ะ..
. . .ไม่ค่อยไหวแล้วค่ะรู้สึก ไม่นอนมากๆอย่างนี้ไม่เวิร์คเลย
อยากนอนัวค่ำๆแบบคนปกติเค้ามั่งอ่ะค่ะ
พี่น้องท่านใดมีวิธีนอนหลับแบบเลิศๆ
ช่วยแนะนำเก๋หน่อยนะคะ^____^
